SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Suplementy a 16-latek !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy branie odżywek białkowych przez 16-latków jest szkodliwe dla zdrowia , czy można sobie spokojnie uzupełniać dietę taka odżywką !!! Pytam bo ćwicze już sporo czasu i chciał bym do mojej diety dodać odżywkę białkową a ojciec mnie straszy ze mi to zaszkodzi !!! Co o tym myślicie ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2003-02-20 20:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co-amoxiclav antybiotyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mieszkam w uk mam 41 lat,czy przy zapaleniu cewki moczowej,ten lek jest skuteczny,jak dlogo przyjmowac lek.Mam tez furaginum,czy mozna brac oba leki jednoczesnie.Mam cukrzyce,leczonatabletkami,czy ta choroba moze kolidowac z leczeniem tym antybiotykiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2011-04-15 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu a trening na siłe.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam pytanie czy można lecieć trening na siłe przy redukcji tłuszczu? Bo w sumie chodzi o aeroby i o diete, a zalezaloby mi na wzroscie siły, a przynajmiej żeby ona nie spadła. Generalnie chodzi mi o siłę w trójboju (wyciskanie na płaskiej, martwy ciąg, przysiad ze sztangą).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2013-02-19 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forumowiczów... Mam taką prośbe...chodzi mi o rade... Mam około 190 waże 82 kg grałem w siatkówkę... Czym mam sie wspomagać, żeby nabrać troche wiecej masy i nie tracić rzeźby i jak ćwiczyć, czy najpierw na mase a potem na rzeźbę prosze o rady:) Czy mozna i powinno sie stosować gainery z l-karnityną jednocześnie?? pozdrawiam i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2006-02-05 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak i oliwa z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam takie pytanie? po treningu jem ryz z pierśmi z kurczaka plus warzywa i chodzi o to czy lepiej jest piersi gotować i dodać do nich oliwe czy mozna tak samo po prostu usmażyć je na oliwie z oliwek czy wtedy oliwa nie straci swoich wartosci?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-09-05 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ! Od bodajże miesiąca mam lekki katar i od czasu do czasu kaszel. Byłem dzisiaj u lekarza i powiedział ze może to byc alergia. Pierwsze co mi przyszło do głowy to odżywki czy można byc na to uczulonym ?? Co prawda już prawie rok temu brałem pierwsze mono, aminokwasy, białko. I wczesniej niebyło takich problemów byłem czesto chory ale to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-05-19 10:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw SUPLEMENTÓW ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy takie zestawienie pasuje ? Czy te produkty dają zadawalający efekt ? czy można stosować to razem ? Czy może macie jakieś lepsze produkty ??? PRosze o pomoc z góry dzieki ! :) VITALMAX CREATIN ?? W proszku czy w tablach ? ActivLab BCAA 1000 ??? W proszku czy w tablach ? OLIMP THERMO SPEED EXTREME ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-06-26 21:37:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hej, Czy można dołożyć do PCT 1 tab Provi ed? Przez 3-4 tygodnie. Dokładniej dołożyć do Clomidu i jeść razem. Teraz jestem w trakcie HCG (+ symex), czekam na odpalenie cloma, a provi już jest na stanie (i jeśli nie dołożę, to się zmarnuje). Generalnie jedne opinie są potwierdzające, natomiast spotkałem sie z opiniami, że provi "blokuje", choć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2018-09-26 09:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad kupieniem tego prepretu bo kazdy go chwali :D Ale chcialbym sie dowiedziaec dokladnie na co moge od niego liczyc i czy bedzie dlamnie Good. Mam 1,73 wzrostu waze 73kg i ćwicze na mase. Ćwicze juz ogólnie z 1,5 roku. Prosze was o wasze opinie. Czy mozna go stosować przy treningu na mase. Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2006-11-24 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + provi

    Temat
    Doping

    Witam panowie Jestem teraz na 6 tyg cylku prop z eq, wszystko idzie w dobrym kierunku, cykla mam zamiar pociagnac jeszcz min 4, ale raczej pojdzie kolejne 6 tyg. Pomyslalem, czy nie warto byloby dorzucic do tego cyklu jeszcze jakiegos innego srodka.. np winko i powiedzmy jeszcze provi na ladne utwardzenie miesni... czy mozna laczyc provi z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-08-28 16:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę Hugh'a Jackmana

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Czy czytaliście artykuł z listopadowego Men's Healtha.Na temat treningu na masę tego aktora. Chciałbym poznać wasze zdanie na ten temat.Czy można go stosować, czy macie jakieś zastrzeżenia???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2011-10-25 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mc z nogami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, czy mozna zrobic martwy ciag zamiast w treningu plecow to w dniu nog? np czy mc na prostych nogach wystarczy prostownikom? i czy wtedy nie bd musial juz w dniu plecow robic mc? ewentualnie klasyczny mc w dniu nog? tak zeby dzien plecow zrobic bez martwego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2011-03-02 13:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen

    Temat
    Doping

    prosze o porade wzgledem tamoxifenu czy mozna go brac na oslonke przed gino w czasie trwania cyklu i jakie dawki ? cykl jest to 100mg test prop co drugi dzien + wino 50 mg co dzien prosze o pomoc wiem ze wszyscy pisza o nolwie na oslonke a clomid na odblok ale co z tamoxifenem ? dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2014-04-24 03:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatina mega caps 1250+Taurine 900 PYTANIE??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczolem brac CREATINE MEGA CAPS 1250 DT 4 RANO I 4 PO TRENINGU DNT TYLKO 4 RANO kumpel doradzil mi zebym dokupil sobie Taurine 900 i teraz kieruje do was pytanie: 1-czy mozna polaczyc te dwa produkty? 2-jesli tak to jak je polaczyc ??? 3-i czy te Taurine 900 daje jakies wieksze efekty ? 4-czy lepiej zakupic stnardowo DEXTROZE??/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-06-12 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a czas

    Temat
    Dieta

    Witam.Ostatnio od nie dawna zaczalem cwiczyc na silowni.I mam pytanie czy mozna ulozyc diete jesli mam tylko jedna przerwe w pracy i jest nie kiedy przerwe mam za 5 godzin,dodam ze to jest praca fizyczna i czasami musze sie narobic.Pracuje zawsze od 14 do 23 Zmieniony przez - Eter91 w dniu 2014-04-07 00:03:13 Zmieniony przez - Eter91 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2014-04-07 00:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilit a dzielony

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie: czy trening spilit to to samo co dzielony? (może pytanie jest banalne, ale mimo to oczekuję odpowiedzi) EDIT: i jeszcze jedno pytanie: czy w spilicie trzeba wykonywać jedną partię raz w tygodniu, czy można np. pn. klata + triceps, wt. plecy + biceps itd. Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-01-14 17:21:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-01-14 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika- pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i chcialbym zwiekszyc swoja sile, zrzucic mala oponke na brzuchu, oraz poprawic swoja sylwetke. Pracuje fizycznie caly tydzien (praca na budowlance) ale to nie wystarcza. Poczytalem troche o kalistenice bo nie mam czasu chodzic na silownie. Problem polega na tym ze nie moge robic przysiadow ze wzgledu zdrowotnych. Jakim cwiczeniem moge zastapic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2018-03-26 12:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talent do sztuk walk

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam czy to możliwe jest to aby mieć talent do boksu a nie mieć to sztuk walk typu Jujitsu? W boksie wszystko załapuje dość szybko i progres też jest szybki potrafię zrobić progres nawet na jednym sparingu. A jeśli chodzi o jujitsu to trenuje je nie za długo bo kilka miesięcy ale z każdym przegrywam nawet z nowymi jakoś nie mam tego instynktu co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2023-03-23 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy mozna pić zwykła herbatkę przy redukcji (oczywiście bez cókru) ? Jakie herbatki są najlepsze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2006-02-23 22:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie w leżeniu plan-ocena

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] cz 80% 6serii 6powtórzeń II Tydzień: pn 85% 5 s 5p cz 80% 2s 6p III Tydzień: pn 90% 4 s 4p cz 80% 2s 6p IV Tydzień: pn 95% 3 s 3p cz 80% 2s 6p V Tydzień: pn 100% 2 s 2p cz 80% 2s 6p VI Tydzień pn Bicie rekordu cz 80% 2s 6p i mam jeszcze pytanie czy można dodać do tego wyciskanie w leżeniu skos i rozpiętki płasko z góry dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-03-20 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)